GIMNASIA FACIAL: EJERCICIOS PARA LEVANTAR PÓMULOS.

¿El secreto de una rutina de belleza correcta? Una crema con ácido hialurónico. Que también debería formar parte de tu rutina de cuidado facial nocturno.

Todas conocemos la primera regla del maquillaje: nunca aplicar la base directamente sobre la piel. De ahí el origen de la «base de maquillaje». El problema es que este buen hábito de salud e higiene ha adquirido connotaciones ideológicas con el tiempo, y el mundo de la cosmética lo ha convertido en un auténtico negocio. Tanto es así que ahora parece que la calidad del maquillaje es directamente proporcional al número de capas que ponemos entre el rostro y la base. Obviamente, una conclusión falsa, porque cuantos más productos aplicamos, menos respira la piel y más asfixiada se siente.

Hoy en día, gracias sobre todo a la proliferación de hidratantes con ácido hialurónico, las necesidades de la piel vuelven a ser prioritarias. De ahí una nueva regla de oro: es mejor invertir menos tiempo y energía en la base de maquillaje (es decir, la rutina de belleza) y más tiempo y energía en el cuidado de la piel (es decir, la rutina de cuidado facial), que deberías realizar cada noche antes de acostarte.

Dicho esto, veamos los pasos para crear una base de maquillaje óptima, hidratar la piel y dejarla respirar, y al mismo tiempo potenciar la base, facilitando su aplicación y mejorando su efecto.

Limpieza facial: el primer paso para una rutina de belleza perfecta.
Una limpieza facial profunda y completa eliminará tanto la suciedad del día como los restos de maquillaje anterior. Puedes usar jabón neutro o un limpiador. Después de lavarte bien el rostro, puedes aplicar un tónico, que refresca la piel y reequilibra rápidamente su pH.

La base de maquillaje: protege el rostro y mejora la calidad del maquillaje.
La base de maquillaje prepara la piel del rostro antes de aplicar el maquillaje. Como ya he mencionado, tiene una doble función: evita que la piel entre en contacto directo con los pigmentos de color de la base y, al mismo tiempo, la suaviza, para que la base se aplique con mayor facilidad y eficacia.

Permítanme reiterar que esta fase es parte integral del proceso de maquillaje y no se puede omitir. Incluso si ya se ha aplicado una crema hidratante por la mañana, debe reaplicarse en cualquier momento del día en que decida maquillarse. Es fundamental que la base de maquillaje se extienda uniformemente sobre el rostro: para un resultado óptimo, la piel debe estar suave y sin zonas secas. Esperen a que la crema se absorba completamente antes de comenzar con la base de maquillaje, lo que hará que se extienda de forma más homogénea.

Elijan la crema hidratante para la base de maquillaje según su tipo de piel.

Piel grasa o mixta
Las personas con piel grasa o mixta, cuya frente, barbilla y nariz se tornan brillantes a media mañana, deberían elegir una crema matificante, que opacará la piel y absorberá el exceso de sebo.

Piel normal o seca
La piel normal es la más afortunada, pero hay que cuidarla para que se mantenga así: el frío, el sol y el viento pueden deshidratarla fácilmente. La piel seca, en cambio, debe cuidarse con una base de maquillaje hidratante de larga duración. Son fáciles de identificar en el supermercado porque el envase indica «24 horas».

¿Por qué elegir una base de maquillaje con ácido hialurónico?
El ácido hialurónico, como ya sabrán, es una molécula que el cuerpo produce de forma natural para hidratar y proteger sus tejidos. Junto con el colágeno y la elastina, esta molécula contribuye a crear el «andamio» que sostiene la piel y le aporta firmeza y elasticidad. Por ello, el ácido hialurónico se ha convertido en un componente indispensable de la formulación de las cremas antiedad de última generación. Además de hidratar la piel y contrarrestar la sequedad, una crema con ácido hialurónico cumple otras funciones importantes:

Retrasa la aparición de arrugas y líneas de expresión causadas por el envejecimiento cutáneo;
Nutre la piel en profundidad;
Estimula la renovación celular y restaura el equilibrio hidrolipídico natural de la piel;
Deja la piel flexible, suave y compacta.
Es evidente que para obtener estos resultados, la crema debe aplicarse con convicción y constancia. Idealmente, dos veces al día: por la mañana o por la noche como base de maquillaje y, sobre todo, por la noche antes de acostarse. Aunque pueda parecer un compromiso excesivo, una vez que te acostumbres, se convertirá en un ritual de autocuidado. Sin mencionar que es la clave para lograr una belleza saludable y duradera.

A menudo, otros pasos no son necesarios.
Nuestra piel facial nunca deja de sorprendernos con pequeñas emergencias. Por un lado, están las imperfecciones comunes, como los poros dilatados y las cicatrices del acné. Luego están las periódicas manchas rojas, granitos y rojeces. Por no hablar de las arrugas y las imperfecciones, que aumentan con la edad. Estos problemas suelen tratarse con productos de maquillaje específicos. La prebase, por ejemplo, es un premaquillaje que se utiliza para cubrir irregularidades y suavizar la piel. Los correctores se utilizan para cubrir las manchas rojas y el acné (un tono verdoso para el primero y un tono marrón para el segundo). El corrector de contorno de ojos se utiliza para disimular las bolsas y las ojeras.

Todos estos tratamientos son muy efectivos, pero tienen una contraindicación común: obstruyen los poros y, en consecuencia, impiden que la piel respire. Y la situación empeora con los pasos posteriores, en lo que respecta al maquillaje: base, polvos, sombra de ojos, bronceador, colorete, etc. En particular, la prebase debe usarse con moderación cuando se desea que el maquillaje dure más de 8 horas, pero es mejor no excederse, ya que también deja en la piel una desagradable sensación de asfixia.

Dedica más tiempo al cuidado de la piel para mejorar la calidad de tu maquillaje.
Hay una manera de evitar los inconvenientes del maquillaje excesivo: reduce el tiempo que dedicas a tu rutina de belleza e incorpóralo a tu rutina de cuidado facial. Esto es posible gracias al ácido hialurónico. Al añadir una crema hidratante con ácido hialurónico a tu rutina de belleza, la piel se vuelve más suave y compacta gracias a sus excelentes propiedades hidratantes. Y al usarlo en tu rutina de cuidado facial, la regenera, dejándola más suave y firme cada día.

Claro que la percepción del tiempo es diferente: el tiempo dedicado a aplicar el maquillaje fluye rápidamente, lleno de promesas de encanto y belleza. El tiempo dedicado al cuidado de la piel se siente más largo y agotador, especialmente para las mujeres que llegan tarde a casa y les cuesta mantener los ojos abiertos. Aun así, este tiempo está bien invertido. Porque en belleza, la aplicación vale más que las aplicaciones.